Перейди ломота на Федота…
Как облегчить костно-мышечную и суставную боль в зимние холодаОдно время было очень популярно иметь на своём подоконнике зелёную «аптечку». На самом почётном солнечном месте непременно стояли - алоэ, индийский лук, каланхое, золотой ус и другие фармацевтические растения. Мы обменивались рецептами изготовления настоек и снадобий, «инструкциями» и выращенным сырьём. Позже активность незначительно снизилась, а сейчас из-за накладности аптечных фармацевтических средств многие вновь вспомнили про зелёных помощников — обоюдный обмен отростками, семенами возвратился на круги своя.
Живое лечущее средство
Вот на одном из этажей в нашей компании в пластмассовой бутылке дожидается отправки на новейшую квартиру Золотой ус (Калли?зия души?стая, лат. Call?sia fr?grans). Его ранее ещё называли «членистоногим»: растение выпускало побеги, скроенные по принципу соединённых меж собой маленьких отрезков стебля — малеханьких «суставчиков». Аналогия не случайна: Золотой ус используют в лечении как раз болезней костной системы.
Золотой ус вырастает на подоконнике
Из листьев и побегов готовится обезболивающая настойка, которая снимает воспаление и отёк, улучшает процессы обмена в тканях: для этого размельчают 10-15 листочков (побегов) и заливают 500 мл водки. Составом растирают нездоровой участок лёгкими массажными движениями, по мере надобности можно сделать компресс (пропитать настойкой ткань и положить её на нездоровое место на ночь, обернув сверху полиэтиленом и тёплым махровым полотенцем). Золотой ус отлично снимает мышечный спазм, в особенности, когда суставы ломит и «крутит» в непогодицу.
Похожий терапевтический эффект для костной системы организма имеет Индийский лук (Птицемле?чник, лат. Ornith?galum). Для изготовления настойки в ход идут его цветоносы, луковка и нижние листья. Мелко рубленные ножиком ингредиенты помещаются в стеклянную либо фарфоровую посуду и заливаются спиртом (70%) объёмом 705 мл.
Принципиально держать в голове, что Индийский лук содержит ядовитые алкалоиды (колхицин и колхамин), потому воспользоваться настойкой необходимо осторожно, ни при каких обстоятельствах не употребляя вовнутрь — это небезопасно, прямо до смертельного финала. Во время изготовления средства пользуйтесь отдельной посудой и ножиком, не допускайте попадания сока в глаза.
Настаивают состав в холодном месте в течение 2-ух недель: в конечном итоге в домашей аптечке возникает ещё одно обезболивающее антисептическое средство на растительной базе, которое более мягко и щадяще действует на организм. Единственное, алкоголесодержащие настойки сушат кожу, вызывая раздражение.
Есть кандидатура
Заботливо действуют на кожу фитогели, включающие в собственный состав природные эфирные масла, которые помогают целебной композиции мягко впитываться и не раздражать кожные покровы. Посреди них - «Активист», «скорая помощь» для суставов, реальная палочка-выручалочка в самых различных актуальных ситуациях.
"Активист" торопится на помощь
Фитнес-тренировки, высочайшие каблуки, работа на даче и за компом не проходят безо всяких следов для нашего самочувствия. Дискомфорт в шейно-поясничном отделе, мышечная боль в ногах, скованность в движениях – нередкие спутники жизни нынешнего активного человека. «Активист» помогает снимать боль в области суставов, улучшает кровоснабжение кожных покровов.
В тренажёрном зале
Во время спортивных упражнений мы иногда теряем чувство меры. Резкие, порывистые движения, лишние нагрузки на мускулы и связки провоцируют растяжения, ушибы и другие травмы. Проблема может произойти при случайных падениях, ударах либо при неверном поднятии тяжестей, когда мы не сгибаем колени. Гель «Активист» благодаря собственному натуральному составу заботливо восстанавливает и успокаивает натруженные мускулы, устраняет боль, напряжение и улучшает кровоснабжение в мышечных тканях. Его базу составляют растительные экстракты. Вот их список:
- продукт конского каштана имеет несколько нужных параметров: цветки, плоды и кора используются при лечении ревматических, артрических и сосудистых болезней. Он улучшает упругость сосудов при варикозном расширении вен, ускоряет рассасывание гематом и отёков;
- экстракты полыни и пихты содействуют регенерации тканей, оказывают антимикробное, антивосполительное, болеутоляющее и ранозаживляющее действие;
- при болях в мышцах и суставах, вызванных перенапряжением, эффективен настой красноватого перца, усиливающий кровообращение и лимфоток в тканях;
- камфора, ментол, эфирное масло мяты и эвкалипта благотворно действуют на кожные покровы, владеют дезинфицирующими, охлаждающими и местно-анестезирующими качествами.
За компьютерным столом
Воспользоваться гелем просто: он имеет позитивный запах мяты и хвои, накладывается лёгкими массажными движениями на чистую, сухую кожу 2-3 раза в денек либо по необходимости. После чего рекомендуется обеспечить себе покой, полежать в течение 20–30 минут, чтоб лечебный состав подействовал в полную силу. Поначалу воспалённый участок получает позитивную прохладу, уменьшающую боль, потом вступают в силу регенерирующие и разогревающие составляющие геля. Его смесь впитывается достаточно стремительно, не оставляет жирной плёнки и не марает одежку. Когда приходится длительно работать за компом, шейно-поясничный отдел позвоночника, ну и вся спина затекают, начинают болеть. Попытайтесь смазать зоны гелем, практически через пару минут наступает облегчение, снимается мышечный спазм и вялость. Для наилучшего эффекта плечи, спину накройте шерстяным платком. При упражнениях стрейчингом (упражнения на упругость), долгом хождении на каблуках икроножные мускулы болят и отекают.Попытайтесь применить гель «Активист»: он заботливо разогревает кожные покровы, улучшая упругость и тонус мышечной ткани.Гель следует использовать до полного исчезновения противных чувств в мышцах, время использования может составлять от 1-го до 2-ух месяцев. В ряду вспомогательных средств в всеохватывающем лечении заболеваний суставов, хрящевых и костных тканей «Активист» занимает достойное место. Гель доступен по стоимости, его можно приобрести в отделениях «Почты России».
FORTE – ударная доза е
Осенью 2021 года компания «Ваше хозяйство» выпустила новинку - «Активист FORTE» с расширенным составом лечебных экстрактов. В список фармацевтических компонент добавлены вытяжки сирени обычной, сабельника болотного, тополиных почек и семян льна.
Эти растения в народной медицине числятся полезными в снятии противных, болевых чувств в спине, мышцах и суставах. В старину из них готовили «растирки», мази и маслица: бутылки с настойками из растений сирени и тополиных почек были в каждом деревенском доме. Спину «продуло», шейка не поворачивается либо ломит колени – доставали лечебное снадобье, растирали и укрывали нездоровое место шалью!
Понаблюдайте осенью: у сирени обычной листья, когда начинают опадать, остаются до конца зелёными, без пожелтения. Листья кустарника богаты особенными органическими субстанциями, которые способны всасывать ультрафиолетовые лучи и защищать хлорофилл от разрушения. Эти сложные фенольные соединения владеют иммуномодулирующими качествами, благотворно действующими при болях в области суставов, сухожилий.
Когда ломит кости, обезболивает и мягко снимает воспаление мышечных тканей сабельник болотный. Его корневища и зелёная надземная часть содержат массивные антиоксиданты, которые препятствуют развитию воспалительных процессов.
Насыщены на биологическом уровне активными субстанциями почки чёрного тополя, которые числятся сильным антисептиком благодаря наличию сложных эфиров бензойной кислоты. Их используют также в качестве обезболивающего и успокаивающего средства.
Для наилучшего впитывания лечебных экстрактов огромную роль играет жировая база. В древние времена для изготовления растирок и мазей использовали семечки льна: погружённые в тёплую воду, они стремительно покрывались маслянистой жидкостью, которая обладает мягенькими обволакивающими качествами. Тёплые компрессы на отварах семени снимали боль, кожные раздражения.
Межсезонье, прохладная зимняя погода – время, когда совсем не сложно переохладиться. В итоге возникает боль в спине, шейке либо пояснице: при переохлаждении тонус мускул увеличивается (так именуемый мышечно-тонический синдром, когда болят напряжённые мускулы). Болезненные чувства, спазмы появляются почаще у тех, кто испытывает асимметричные нагрузки на позвоночник во время сна (из-за отвратительного матраса либо неловкой подушки), посиживает нога на ногу, носит сумку на одном плече либо тяжёлую авоську в одной руке. Ломит спину и у тех, кто много времени проводит за рулём, по 6 часов посиживает за компом.
Чем можно себе посодействовать?! Для профилактики полезно раз в день делать упражнения на укрепление расположенных вдоль позвоночника мускул. К примеру, самое доступное – «лодочка»: лежа на полу на животике, вытягиваем руки вперёд, потом поднимаем руки и ноги ввысь. В высочайшей точке закрепляем движения на 1-2 секунды. Повторяем 15 раз. Если у вас сидящая работа, необходимо вставать каждые 2 часа и ходить в течение 10-15 минут.
Гель «Активист FORTE»
Успокоить боль напряжённых мускул, расслабить и приятно разогреть проблемный участок можно при помощи геля «Активист FORTE». Усиленная композиция фармацевтических травок действует деликатно и продуктивно. Если, естественно, достигнула очень мощная и резкая боль, нужно обратиться к доктору. Часто за этим могут прятаться серьёзные патологии (в грудном отделе - стенокардия, в поясничном – заболевания мочеполовой системы), и без настоящего обследования здесь не обойтись.
Источник: www.vhoz.ru
