Если слоятся ногти, волосы стали хрупкими и мерклыми, пьют отвар из высушенной яблоковой кожицы, в какой содержится огромное количество кремния. Если истязают газы и отрыжка – принимают пару раз в денек по 2–3 ст. ложки тертого яблока, чтоб отрегулировать биофлору кишечного тракта. Яблоки – не плохое профилактическое средство против склероза сосудов и расстройства желудка. Не считая того, они отлично борются с вирусами и микробами. Яблоки нужны дамам в период климакса, они посодействуют смягчить приливы, освободят от потливости и понизят чувственную возбудимость. Не считая того, они смягчают стрессы и успокаивают нервишки. Яблоки полезны и в качестве противоядия – при укусах пчел их едят в тертом виде.