Деликатная проблема. Народные средства от запора

Нельзя считать запор легкой неприятностью, это болезнь, к которой следует относиться серьезно. Последствия могут быть очень неблагоприятными, потому принимать конструктивные меры нужно при первых признаках.

Народная медицина советует огромное количество рецептов избавления от этой проблемы. Всегда можно подобрать что-то себе, используя то, что есть под рукою, — мед, травки, ягоды и т. п.

Взять один стакан размельченной травки чистотела, один стакан сахара и три литра молочной сыворотки. Травку и сахар смешать и выложить на марлю, перевязать, опустить в банку, где должна быть сыворотка. Накрыть банку марлей и поставить в черное место.

Настаивать две недели, позже процедить. Хранить настой в холодильнике. Принимайте по половине стакана днем и вечерком за 30 минут перед едой.

150 г новых размельченных (без колючек) листьев алоэ залить 300 г жаркого меда, настоять день, временами помешивая содержимое, вновь разогреть, процедить. Принимать при запоре за 1 час до завтрака по 5–10 г.

Столовую ложку крапивы залить 200 мл кипяточка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в денек.

Столовую ложку вьюнка полевого залить 200 мл кипяточка, настоять 15 минут, процедить. Пить по 100 мл на ночь.

2 столовые ложки травки душицы кипятить 15 минут в 200 мл воды, настаивать 45 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза в денек за 15 минут перед едой.

Принимать настойку коры крушины при запоре по чайной ложке 3 раза в денек за полчаса перед едой.

Кора крушины — не плохое слабительное средство при запорах, в том числе упрямых.

Метод изготовления отвара: 4–5 чайных ложек коры залить 2 стаканами воды, кипятить до выпаривания воды вполовину. Остудить, процедить и принимать по столовой ложке через каждые 3 часа до деяния, запивая отваром ромашки либо мяты.

Сильным слабительным действием владеют свежайшие красные лепестки розы. При сильном запоре принимать лепестки розы по 30–40 г (это приблизительно полная горсть), кропотливо разжевывая их, 2–3 раза в денек за полчаса перед едой.

Чайную ложку размельченных корней одуванчика фармацевтического залить 1 стаканом воды и кипятить 20 минут на слабом огне. Пить отвар по 50 мл 3–4 раза в денек до еды.

Столовую ложку ягод крыжовника залить стаканом жаркой воды и кипятить 10 минут. Пить по 50 мл в денек, добавляя сахар. При запорах очень полезно выпивать перед сном стакан холодного настоя плодов шиповника без семян.

В стакане кефира либо простокваши кропотливо размешать столовую ложку растительного масла и медлительно испить перед сном. Отлично очищает кишечный тракт смесь, состоящая из 0,5 стакана огуречного рассола и 2 столовых ложек меда.

Стакан новых вишен и два средних нарезанных яблока вымыть и заложить в трехлитровую кастрюлю с водой. Варить фрукты на тихом огне в течение часа. Отвар принимать по 200 мл трижды в денек до еды за 40 минут.

Очистить клубни картофеля, натереть их на терке. Отжать из картофельной кашицы сок. Пить каждый денек по четверти стакана на ночь.

Следует непременно есть раз в день овощи: горошек, зелень петрушки, укропа, кинзы, листья салата, капусты; тыкву, морковь, свеклу, огурцы… Тщательное их разжевывание — обязательное условие. Это красивая профилактика запоров.

Обычно, спецы всегда советуют физические упражнения. Они содействуют укреплению мускулатуры брюшного пресса и наилучшему опорожнению кишечного тракта.

Наша читательница Н. В. Шацкая из Кемерова дает собственный, опробованный и надежный рецепт.

Чтоб запоры отступили, воспользуйтесь вот таким средством. Выкопать корешки щавеля, хорошо помыть и высушить. Высохшие корешки измельчить очень кропотливо. Этот порошок — хорошее слабительное. Принимать его на ночь по щепотке (на кончике ножика), запивая стаканом воды. Скоро утренний стул станет постоянным.

До того как начать самолечение, необходимо разобраться в сущности заболевания, найти его предпосылки, а это в состоянии сделать только доктор.

Источник: www.vhoz.ru