Для снятия отека ног необходимо 4 ложки льняного семени кипятить в литре воды 10–15 мин. Кастрюлю завернуть в одеяло и настаивать 1 час. Принимать настой жарким по полстакана с интервалом в 2 ч 6–8 раз в денек. Береза весной 1 ст. ложку березовых почек либо 2 ст. ложки березовых листьев залить 0,5 л кипяточка и настаивать в течение часа. Настой процедить и принимать по полстакана 4 раза в денек. При отеке часто помогает и отвар брусничного листа: 2 ст. ложки залить стаканом воды и кипятить 15 мин. Настой процедить и принимать в течение денька. При вялости, утомлении ног необходимо 10 раз попеременно опускать ноги в тазик с жаркой (+40° С) и холодной (+20° С) водой. Оканчивающее опускание непременно прохладное. Можно добавить в воду 50 г липового цвета и ложку поваренной соли. Такая же ванна из листьев орешника помогает при варикозном расширении вен.